大分市の鍼灸院「おおさこ鍼灸接骨院」です。
今日で７月も最終日になります。
下半期が始まり一ヶ月…
今年もあと５ヶ月。
夏休みも中盤、といった感じですね〜
暑い日々が続いています。暑すぎて、最近自宅の外から
夏休みの毎日を、家事・育児・三食を作る＆宿題も見る保護者の方々は本当にお疲れ様です。
部活や勉強を頑張っている学生さんもお疲れ様です。
社会人になると、なかなかそんな“夏休み”というものがなく
ついつい頑張り過ぎてオーバーヒートしないように注意が必要です。
ちなみに、以前ブログに「疲労・疲労感」について書いた事がありましたが
http://osako-treat.sblo.jp/article/191179271.html
疲労というのは、「痛み」「発熱」に並ぶ
身体の危険信号になります。
疲労 → 身体の細胞の能機低下
疲労感 → 「飽きた」「面倒になった」などの感覚的なもの
この二つは、「疲労感」を感じて「疲労」になるといった様に
必ず同調しているわけではなく、
・「疲労感」を感じずに趣味に没頭し続ける
・「疲労」は無いが面倒な仕事で「疲労感」が満載
など、アンバランスな関係にあります。
他人や他の事に目を向けてしまいがちですが、自分自身に目を向ける事も大切です。
で、今回はそんな疲労にも効く
“東洋医学”“鍼灸療法”の発祥や発達してきた歴史などについてです。
以前のブログでも紹介した古典「黄帝内経」の中のものになります。
「異法方宣論」
簡単に内容を説明すると、
それぞれの土地によって風土，気候によって生活様式や食生活が違うように
流行る病なども違い、施術する内容・方法も違うのは同様。
その施術内容を、述べているのがこの“異法方宣論”の中身になります。
東の国 ＝ 天地陽気の発生するところ
（東の国の特徴）
・気候が温暖
・海が近い
・産物の魚や塩を多食する
魚→体に熱を生じる
塩→血を凝結させる
（流行る病）
皮膚の荒れ
顔色が黒く、化膿性の皮膚病になりやすい
（施術内容）
膿瘍を切開するメスの代わりに石の薄片を使った → へんせき療法は東で発達
西の国 ＝ 天地陽気の収斂（しゅうれん）する所
（西の国の特徴）
・風の強い丘陵に住む
・厳しい風土の中で暮らす
・獣肉をよく食べるので体が肥えている
（流行る病・施術内容）
外邪は侵入できないが肉の食べ過ぎで内臓の病気が多い
→治療に薬物をよく使う
※薬物療法は西で発達
北の国 ＝ 天地陽気の閉蔵（へいぞう）するところ
（北の国の特徴）
・地勢が高く、風が冷たい
・乳製品を食べて遊牧生活
（流行る病・施術内容）
寒気に襲われるので、張満の病を生じる
→お灸療法の発達
南の国 ＝ 天地の陽気の成長する所
（南の国の特徴）
・高温多湿のために人々は酸味や漬けた食べ物を好む
（流行る病・施術内容）
→筋肉のマヒや引きつる病気が多発
→治療に針をよく使われた
中央の国 ＝ 平地で気候が寒暖適宣（てきぎ）で物産も豊富
（中央の国の特徴）
・食物は何でも手に入るから人々はあまり労働しない
（流行る病・施術内容）
→筋肉の無力と足の冷え、頭ののぼせにかかりやすい
→治療に導引と按摩がよく使われた
導引按摩療法
どうでしたか？
黄帝内経という古典は、数年前の書籍になりますが
意外と現代にも通用する部分だったり、
思わず「へえー」と感心してしまう内容だったりと面白い書籍になります。
今回の「異法方宣論」は、人間を中心に住む環境・気候・風土によって
様々な病に対しての治療内容の発達を簡潔に書いてみました。
日本は国土が狭いものの、それぞれの土地に顕著な四季があり
（※最近は温暖化で四季が無くなりつつありますが）
日本海側や太平洋側など場所によっての気候などが大きく違います。
大分県内でも山間部と平地での気候の差が大きいので、
自分の住んでいる環境に合わせて、セルフケアのヒントにでもなればと思います。
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